Dikala anda menjelajahi dunia di sekitar anda, itu mengubah dunia di dalam diri anda. Itu yakni salah satu kutipan aku sebagian tahun yang lalu dari blog perjalanan aku ketika aku membikin blog tur dunia. Itu berlaku untuk hari ini, berdasarkan anggapan aku.Saya telah banyak bepergian selama 3 bulan terakhir dengan naik sewa bus pariwisata jakarta utara, terpenting, dan tak jarang ditanya bagaimana aku melakukannya. Bagaimana aku menjaga tenaga aku, fokus aku, koneksi aku, kesehatan aku. Jadi, inilah kiat perjalanan terbaik aku – cobalah, anda akan menyukainya.

Travel bisnis

Saya telah banyak bepergian selama 3 bulan terakhir dengan naik bus pariwisata jakarta, terpenting, dan tak jarang ditanya bagaimana aku melakukannya. Bagaimana aku menjaga tenaga aku, fokus aku, koneksi aku, kesehatan aku. Jadi, inilah kiat perjalanan terbaik aku – cobalah, anda akan menyukainya.

Kiat # 1 – jaga kebiasaan tertentu. Ini normal bagi aku, bagaimanapun, apakah aku bepergian atau tak. Tetapi ketika aku berada di jalan, amat penting bagi aku untuk tidur. Saya menyesuaikan diri dengan area waktu aku dan pergi dengannya. Saya menentukan ruangan itu gelap, dingin, tenang dan normal, ketika di konferensi, umpamanya, aku selalu ruang sendirian. Saya tahu bahwa banyak orang merasa berbahagia berbagi kamar ketika menghadiri acara. Itu tak berhasil bagi aku sebab aku mendapatkan stimulan yang cukup selama hari-hari kerja dan pertemuan – aku tak memerlukan stimulan tambahan dari seseorang di kamar aku yang ingin membeberkan secara singkat untuk sebagian jam ke depan. Ini waktu istirahat aku sehingga aku bisa siap secara mental untuk tidur nyenyak. Itu juga berarti elektronik atau kaca terbatas.

Tip # 2 – dapatkan latihan reguler. Hari-hari ini, itu bisa berarti bisa menghitung langkah anda di bisa – mereka amat besar! Dibutuhkan banyak waktu dan banyak langkah untuk berkeliling. Saya menyewa pelatih pribadi tahun ini dan, ketika aku di rumah, itu membikin perbedaan besar. Dikala aku berada di jalan, aku aku bertanggung jawab, berolahraga dan memposting foto untuk pelatih aku sehingga aku aku bukti aku aku. Minimal, aku aku sebagian gerakan yoga yang sebagian peregangan sebagian naik pesawat panjang. Saya juga membawa dvd latihan – aku dan jillian roberts – lihat dunia!

Tip # 3 – saya membuat pilihan makanan yang baik. Sesungguhnya tak ada alasan untuk tak menu ketika aku bepergian. Saya tahu apa yang aku makan secara teratur untuk sarapan, makan siang dan makan malam – aku, ingat aku 80/20 aku. Dikala aku berada di suatu aku yang istimewa (seperti di afrika – aku akan aku croissant aku … Katakan saja!) – saya akan mencoba makanan yang berbeda. Tetapi untuk perjalanan normal – aku aku dengan membikin makanan aku – dan jarang minum ketika aku berada di jalan. Itu menghancurkan tidur aku. Saya tahu itu. Jadi aku melakukannya?

Tip # 4: saya jauhkan jurnal gratitude saya. Di sebelah aku olah raga aku, gratitude journal aku yakni satu-satunya yang ada di dalam koper. Adalah ketika aku bepergian, bahwa aku menyadari dan mengenali aku aku hidup yang diberkati dan aku ingin menjaga sikap syukur aku.

Tip # 5: tetapkan sense of humor. Perjalanan akhir-akhir ini bisa membikin frustrasi, menantang dan membikin. Ada banyak hal di luar kendali aku. Sangat penting untuk menjaga selera humor – dan aku melakukannya oleh orang-orang yang menonton. Saya menyukainya! Sebagian besar orang sebagian perangkat elektronik mereka, aku bisa duduk, dengan latte, dan menonton. Ini bisa untuk menjaga tingkat stres rendah. (aku hanya aku dan latte starbucks membikin aku seorang musafir yang aku! – berbahagia aku aku anda juga!)

Saya telah banyak bepergian dan akan terus melakukannya. Kiat perjalanan aku bukan ilmu roket – mereka cukup mendasar aku mereka berhasil. Cobalah, anda juga akan menyukainya.